in zelfontwikkeling en hoogsensitiviteit
Soms is het moeilijk om even stil te staan en tijd te nemen voor onszelf. Dan is het fijn om hierin gesteund te worden. Zodat je het gevoel krijgt je leven terug in handen te hebben, in evenwicht, in rust.
Ik nodig je uit om samen met mij op pad te gaan en te gaan ontdekken waar ik jou mee kan helpen binnen een werkwijze dat hoofd, hart en lichaam verbindt.
Om ondersteunt en begeleid te worden bij
- Het creëren van een veilige plek waar je ongeremd alles ervaren mag wat binnen jouw beleving valt
- Het omgaan met hoogsensitiviteit en overprikkeling
- Een gezonde kijk op voeding en een houvast met recepten op maat
- Het omgaan met de signalen van jouw lichaam, pijn of vermoeidheid
- Het bewandelen van jouw zielspad
Vraag gerust een gratis infogesprek aan.
Zo komen we samen te weten wat ik voor jou kan betekenen.
Je voelt je uit balans, je geraakt compleet overweldigd door een gevoel van chaos. Je wilt graag houvast krijgen op de dingen die rondom jou gebeuren maar het lijkt alsof je steeds te laat bent om dit te doen. Je hebt nood om rust te vinden, houvast te krijgen en jezelf terug te vinden. Je merkt dat je allerhande klachten begint te krijgen, emotioneel of fysiek en je weet even niet meer wat je kan doen.
Tijdens een individuele consultatie wil ik je verder helpen om:
- Terug rust te ervaren binnen jezelf en je omgeving
- Aan de slag te gaan met jouw innerlijk kind
- Jouw triggers samen te leren opmerken en er met liefdevolle aandacht naar te kijken
- Jouw energie terug te helpen stromen, in overgave, vertrouwen op jouw unieke manier
Je loopt de laatste tijd erg moe, krijgt fysieke klachten als spierpijn, hoofdpijn, last van energiedippen, darmklachten, allergieën of voedselintoleranties, ... Je hebt al verschillende zaken geprobeerd maar er lijkt maar geen beterschap te volgen.
Voeding heeft een grote invloed op je gezondheid. Ik zie het als mijn missie om jouw liefde voor koken (terug) te vinden waardoor je plezier beleeft aan het koken voor jezelf en voor je gezin. Ik vind het belangrijk dat dit volledig op maat kan gebeuren:
Ik hou hierbij rekening met:
- Wat je graag eet
- Wat jouw routines zijn
- Hoeveel tijd je hebt om bezig te zijn met voeding en het bereiden van maaltijden
- De fysieke klachten waar jij graag verbetering in wilt zien.
Als kind had ik het zelf moeilijk om de leerstof te begrijpen op het tempo dat het wordt aangeleerd in de klas. Soms had ik een beetje meer tijd nodig, of had ik een andere uitleg nodig dan de andere kinderen. Vanuit eigen ervaring en mijn achtergrond als leerkracht in het lager onderwijs wil ik kinderen begeleiden bij alles waar zij nood aan hebben om een fijne tijd op school te hebben.
Enkele mogelijkheden zijn:
- Extra uitleg of oefeningen van lessen die gegeven zijn
- Voorbereidingen voor een toets
- Hulp bij organisatie en het eigen studieproces in handen krijgen
- Leuke interactieve spelletjes om leerstof te automatiseren
- Creatieve opdrachten naar het welbevinden van het kind
01
E-book: Eerste hulp bij hoogsensitieve mensen -
Elien Lapeere en Ann- Sophie Vanderlinden
Als hoogsensitief persoon is het soms moeilijk om nog rust te vinden in een samenleving die zo druk is en zo veel verwachtingen heeft. Dan kan het deugd doen om naar binnen te keren. Wij hebben een boek van 100 pagina's gebundeld met hierin alle tips en tricks om naar binnen te keren, je grenzen leren aan te geven, je te beschermen tegen negatieve energieën van anderen, voedende recepten en allerhande hulpmiddelen zoals kruiden en etherische olieën.
Totaal E-book van 100 pagina's
- 45 euro -
04
E-book: Energetische hulpmiddelen en energetische bescherming -
Elien Lapeere en Ann- Sophie Vanderlinden
In dit E-book komen verschillende tools aan bod om jezelf energetisch te beschermen. Zoals bachbloesems, het werken met kristallen en edelstenen en verschillende oefeningen en visualisaties om jezelf te beschermen en terug op te laden
E-book van 34 pagina's
- 15 euro-
02
E-book: HSP en de vijf- elementenleer
Elien Lapeere en Ann- Sophie Vanderlinden
In dit E-book vind je een holistische benadering van hoogsensitiviteit. Welke voeding doet me goed? Welke kruiden en olieën kunnen me rust brengen? Welke stretches kan ik doen om de energie via mijn meridianen terug te laten stromen? Op al deze vragen krijg je een antwoord.
E-book van 43 pagina's
- 20 euro -
05
Wat mag je verwachten?
- Wat is zelfzorg
- Jouw energiebalans
- Het aangeven van grenzen, jouw noden, het luisteren naar je lichaam
- Visualisatieoefening om tot rust te komen
- Reflectievragen na de visualisatie
03
E-book: Onze innerlijke wereld -
Elien Lapeere en Ann- Sophie Vanderlinden
In dit E-book krijg je zicht op hoe je in jouw innerlijke wereld kan duiken. Hoe kom je tot je innerlijk kind? Wat is een innerlijk kind? Hoe geef ik grenzen aan? Hoe kan ik terug aarding vinden? Technieken als Soulbody fusion en hartcoherentie worden hierin uitgelegd. Ook zit er een luikje om via creatieve technieken je emoties te laten stromen.
E-book van 36 pagina's
- 15 euro-
06
Cadeaubon
Een ervaringsgeschenk vind ik zelf heel erg fijn om te ontvangen en te geven. Op die manier kan je samen genieten van een onvergetelijke tijd. En het is nog eens minimalistisch erbij! Heerlijk toch!
Je kan met deze bon individuele sessies doen, groepssessies, kookworkshops of een E-book kopen.
Cadeaubon
- Prijs zelf te bepalen-
www.facebook.com/MacroElle
www.instagram.com/elienlapeere_macro_elle/
BE 0791.659. 659
IBAN: BE33 6528 4096 7046
Copyright © Alle rechten voorbehouden
